Ukrainian English German Russian

Духовний розвиток | 16 порад для Духовного Зростання

Духовне зростання фото
  1. Не засуджуй нікого. Не говори у відсутності людини про нього погано, адже він така ж частинка Божественної досконалості, як і ти.
  2. Посміхайся, посміхайся і ще раз посміхайся. Спочатку може бути тягарем, але звичка напрацюється і з часом кожна клітинка твого тіла буде безумовною посмішкою. Це зцілює душу і тіло, налаштовує на доброзичливість до навколишнього світу і себе.
  3. Не бери на себе відповідальність за розвиток іншої людини, за його світогляд і щастя — кожен сам коваль свого щастя. Зніми з себе вантаж, який ти тягнеш за іншого — це його карма, його духовне зростання! Дозволь іншому бути іншим і пройти власний шлях становлення. Він прийшов сюди для цього! Не позбавляй його такого задоволення.
  4. Не засуджуй себе, за свої дії в минулому або сьогоденні — без такого минулого не було б сьогодення, а замість того, щоб звинувачувати себе в сьогоденні — або не роби того, щоб засуджувати себе, або не засуджуй. Засуджуючи себе — засуджуєш в собі Божественну волю, волю Творця, а ти творець, а тому краще не сперечайся. 
  5. Легко відпускай — не тримайся ні за що — будь–то люди або предмети. Якщо, щось уходить — значить так потрібно Всесвіту і перш за все тобі, як би це не було абсурдно на перший погляд. Є твоя особистість, твоє его, яке тримається за щось або когось, вважаючи це життєво необхідним.
  6. Вибачай з легкістю. Образа — це не примирення, це внутрішній конфлікт, що народжує хвороби тіла і духу. Як тільки ти зареєстрував всередині себе образу — подивися їй в очі, звідки вона з'явилася, від почуття власної важливості або від почуття власної нікчемності? У будь–якому випадку, відразу ж направ промінь світла з серця в цю образу і спостерігай, як вона розчиняється разом зі своєю образою або незгодою.
  7. Менше промовляй в голові слова — це порожя розмова, що віднімає велику кількість енергії. Намагайся частіше слухати свою душу, тоді відразу почнуть спливати уривки фраз, пісень, звуки — весь мотлох, який накопичується в мозку. Обривай свідомо ці слова на півслові, тим самим, обманюючи свою голову, звиклу бути твоїм господарем.
  8. Зрозумій своє тіло. Ти часто робиш рухи на автопілоті: гризеш нігті, іздаєш несвідомо звуки, взагалі звички тіла тримають тебе в системі, знову господарем опиняєшся не ти, а все, що приросло до тебе. Частіше дай свідомо відпочити свому тілу, де б ти не знаходився — займи зручну розслаблену позу, тоді енергія буде текти правильно, ніде не буде накопичуватися, зажиматься, тим самим вводячи тебе в стан напруги. 
  9. Вчися говорити менше. Балаканина сильно витрачає твою енергію, особливо балаканина, підгодована емоціями. Коли у тебе в житті щось відбувається, спробуй одну практику — не говори про це нікому, коли аж до болю свербить розповісти. Щось трапляється — збережи це в собі, тоді ти збережеш всередині себе силу і потенціал цієї події. Так само коли хтось намагається залучити тебе в свої розповіді — зберігай спокій і стеж за своїми емоціями, не дозволяй їм керувати тобою і залучатися в чужі емоції. Це помітять навіть оточуючі — в якому ореолі сили ти почнеш жити, а насправді ти просто зберіг себе.
  10. Захищайся від негативу! Але своєрідним захистом, як тільки помічаєш, що на тебе спрямований негатив, різко направляй свій позитив на джерело негативу. На тебе кричать — скажи ласкаве слово, тебе ненавидять — почни любити! Але не для виду, а насправді зсередини, будь добрим, а не щоб нейтралізувати вампіра або кривдника. Тільки тоді це спрацює, і заспокоїть людину, а не розпалить в ньому ще більше гніву. Кращий захист від будь–якого роду темної сили — це внутрішнє світло.
  11. Почни робити неможливе. Спочатку це здасться важким, але потім ти побачиш скільки вивільняється потенціалу для різного роду дій і станів. Як тільки в твоїй голові промайне думка «ні, я не здатний підійти до цієї дівчини, вона занадто гарна» тут же встав і пішов. У тебе стільки з'явиться сил, що ти і уявити не можеш. Соціальні рамки, в які ти загнаний, блокують тебе від твоєї сили і свободи бути собою, починай з малого — тренуй себе в моментах, які заблоковані власним его. Тренуй себе, обманюючи власний розум. Виходь за рамки неможливого! Ти можливий, і це вже саме неможливе!
  12. Не зраджуй своєї природи! Ти сам коваль свого щастя. Не обманюй себе тим, що ти будеш щасливий від того, що зробиш щасливим того, хто покладає на тебе великі надії. Якщо ти будеш виправдовувати очікування іншої людини, ти не виправдаєш власного факту існування. Це самообман, вважати, що ти комусь щось винен. Якщо ти щось і повинен, так це не зраджувати себе ні в чому і ніколи. Чинити по голосу свого серця.
  13. Кожен день дізнавайся щось нове! Наповнюй свою душу новими враженнями, свій словниковий запас новими афоризмами, своє серце ще більшою мудрістю! Виділи час для читання, яке збагатить тебе новими знаннями, історіями і враженнями. Не залишай жодного дня без відкриттів і чарівних одкровень, наповнюйся і насичуйся мудрістю пройденою крізь тисячоліття.
  14. Виключи зі свого «раціону» людей, які тягнуть тебе назад, які змушують тебе нервувати, які висмоктують з тебе твої соки, які засуджують тебе. Не приймають тебе таким який ти є. Припини приходити знову і знову в компанію людей, які деградують, ті, з ким ти не відчуваєш більше нічого спільного, навіть якщо раніше це було не так. Люди вмирають разом з минулим. Те, що було раніше, не виправдовує їх вчинків і способу життя в сьогоденні. Рухайся вперед! Спілкуйся з людьми, що розділяють твої інтереси, захоплюються твоїми плюсами, а не тикають вічно на твої мінуси, яких і в самих достатньо. У тебе є свобода вибору. Запитай себе, чи хоче насправді твоя душа того, за чим женеться більшість. У тебе є вибір йти своєю дорогою або з натовпом відлучених від своєї істинної суті егоїстів.
  15. Будь чесним з самим собою! Багато людей живуть у самообмані, впиваючись солодкою брехнею. Їм простіше переконати себе в зручних для них фактах про себе. Простіше, щоб не відчувати болю від усвідомлення гіркої правди, що вони не такі, якими здаються собі. Люди не такі, якими ти їх собі малюєш. Світ не такий, як тобі зручніше рахувати. Дивись правді в очі, не обманюй себе, живи в реальності! Не обманюй інших, допомагай їм жити в реальності.
  16. Люби себе без умов! Так, як любить тебе безумовно весь Всесвіт. Як любить тебе твоя собака чи твій кращий друг. Логіка в світі така — «я буду любити тебе, якщо ти будеш таким–то і таким, якщо не будеш робити цього, а будеш робити те» — це любов на умовах, яка ж це любов? Це обман, маніпуляція, неповага до свободи іншого. Так само і себе треба любити без умов, а не так щоб «я буду себе любити, якщо у мене буде гарний прес, якщо я буду красивою, якщо у мене буде хороша дикція, успіх, добрий характер, сила волі, оптимізм і таланти». Любов без умов до себе така: «я люблю себе, Божественне створіння, дитина вічності, часом такий незграбний, такий образливий, такий вразливий, такий голодний, такий примхливий, такий худий (товстий), такий неговіркий (балакучий). Я просто люблю себе таким який я є, таким яким без умов мене Любить Весь Всесвіт.

Статті

Світогляд